Ar žmonės, kurie vapuoja, viduriuoja? Vapingo ir virškinimo sveikatos ryšio tyrinėjimas

Kaip naudojimas vapes tampa vis populiaresnis, mes taip pat susirūpinę, kad vape turi tam tikrą šalutinį poveikį. Vienas iš susirūpinimą keliančių klausimų yra tai, ar garai gali sukelti virškinimo problemų, ypač viduriavimą. Nors elektroninės cigaretės dažnai reklamuojamos kaip saugesnė tradicinių cigarečių alternatyva, jos nekelia pavojaus sveikatai. Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime, kaip garai veikia virškinimo sistemą, daugiausia dėmesio skirdami viduriavimui kaip galimam šalutiniam poveikiui.

Kaip Vaping veikia virškinimo sistemą

Kai garuojate, įkvepiate tokias chemines medžiagas kaip nikotinas, propilenglikolis (PG)ir augalinis glicerinas (VG), kartu su įvairiomis kvapiosiomis medžiagomis. Šios medžiagos gali paveikti jūsų virškinimo sistemą keliais būdais.

Pavyzdžiui, nikotinas veikia kaip stimuliatorius, galintis padidinti virškinimo trakto (GI) veiklą. Dėl tokio aktyvumo gali padažnėti tuštinimasis, o kai kuriais atvejais – viduriavimas. Šis poveikis yra gerai dokumentuotas tarp cigarečių smokTai gali būti taikoma ir tiems, kurie garuoja, ypač jei jie naudoja e-skysčius, kuriuose yra didelė nikotino koncentracija.

Be to, propilenglikolis, įprastas vape skysčių pagrindas, gali turėti sausinantį poveikį organizmui. Dehidratacija gali sutrikdyti virškinimo funkciją, sukelti vidurių užkietėjimą ir viduriavimą. Augalinis glicerinas, kitas įprastas ingredientas, kai kuriems asmenims taip pat gali sukelti virškinimo trakto diskomfortą, dėl kurio išmatos tampa laisvos.

Nikotino vaidmuo virškinimo trakte

Nikotinas vaidina svarbų vaidmenį šalinant virškinimo trakto poveikį, susijusį su garavimu. Kaip stimuliatorius, jis pagreitina virškinimo procesą, padidindamas peristaltiką – susitraukimus, pernešančius maistą per žarnyną. Nors kai kurie gali manyti, kad tai naudinga, ypač esant vidurių užkietėjimui, tai taip pat gali sukelti viduriavimą, ypač nikotinui jautriems žmonėms.

Didelis nikotino kiekis taip pat gali sukelti apsinuodijimo nikotinu, kuriai būdingi tokie simptomai kaip pykinimas, vėmimas, pilvo skausmas ir viduriavimas. Tai ypač pavojinga vaikams ir naminiams gyvūnėliams, kurie gali netyčia nuryti elektroninių skysčių. Net ir suaugusiems per didelis nikotino poveikis dėl garavimo gali apsunkinti virškinimo sistemą ir sukelti virškinimo trakto sutrikimus.

Dehidratacija ir šlapimą varantis Vaping poveikis

Dehidratacija yra dar vienas veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti vertinant ryšį tarp garavimo ir viduriavimo. Nikotinas turi žinomą diuretikų poveikį, ty padidina šlapimo išsiskyrimą ir gali netekti skysčių. Kai kartu su dehidratuojančiu poveikiu propilenglikolis ir augalinis glicerinas, šis skysčių netekimas gali sukelti dehidrataciją, o tai savo ruožtu paveikia virškinimo sistemą.

Dehidratacija gali sumažinti organizmo gebėjimą pasisavinti vandenį iš maisto ir sukelti viduriavimą. Vapers yra ypač jautrūs šiai problemai, nes daugelis nežino, kaip svarbu išlaikyti hidrataciją naudojant elektronines cigaretes. Dehidratacijos simptomai yra burnos džiūvimas, galvos svaigimas ir kai kuriais atvejais viduriavimas.

Alerginės reakcijos Vape sudedamosioms dalims

Tam tikri vape skysčių ingredientai, pvz propilenglikolis, kvapiosios medžiagosir metalai kaip švinas ar kadmis, gali sukelti alergines reakcijas. Šios reakcijos gali pasireikšti kaip odos bėrimas, kvėpavimo sutrikimai ir virškinimo simptomai, įskaitant viduriavimą.

Kai kuriais atvejais žmonės gali nesuprasti, kad yra alergiški tam tikroms cheminėms medžiagoms, esančioms garų skysčiuose, todėl gali atsirasti pakartotinis poveikis ir nuolatinės virškinimo problemos. Pavyzdžiui, kai kurios kvapiosios medžiagos, naudojamos e-skysčiuose, buvo susijusios su virškinimo trakto dirginimu, dėl kurio gali atsirasti viduriavimas, pykinimas ir vėmimas.

Žarnyno mikrobiomų sutrikimas dėl Vaping

Naujausi tyrimai parodė, kad garavimas gali sutrikdyti žarnyno mikrobiomą, subtilią bakterijų pusiausvyrą jūsų virškinimo sistemoje. Šios bakterijos atlieka svarbų vaidmenį palaikant virškinimo sveikatą, padedant virškinti ir palaikant imuninę funkciją. Cheminės medžiagos elektroniniuose skysčiuose, ypač propilenglikolis ir kai kurios dirbtinės kvapiosios medžiagos gali pakenkti šioms naudingosioms bakterijoms ir sukelti virškinimo trakto simptomus, tokius kaip viduriavimas.

Nors ši tyrimų sritis vis dar vystosi, ankstyvieji įrodymai rodo, kad žarnyno mikrobiomo sutrikimas gali sukelti daugybę virškinimo problemų, įskaitant pilvo pūtimą, pilvo skausmą ir viduriavimą.

Nors viduriavimas yra dažnas garlaivių susirūpinimas, tai nėra vienintelė virškinimo problema, susijusi su garinimu. Kitos problemos apima:

  • Rėmuo ir rūgšties refliuksas: Nikotinas gali atpalaiduoti apatinį stemplės sfinkterį, todėl skrandžio rūgštis gali tekėti atgal į stemplę ir sukelti rėmenį.
  • Pykinimas ir vėmimas: Vape skysčiuose esančios cheminės medžiagos, ypač vartojamos dideliais kiekiais, gali sudirginti skrandžio gleivinę.
  • Užkietėjimas: Dehidratacija dėl garavimo taip pat gali sukelti vidurių užkietėjimą, nes organizmas stengiasi išlaikyti pakankamai vandens tinkamam žarnyno judėjimui.

Virškinimo problemų, susijusių su Vaping, mažinimas

Jei patiriate virškinimo problemų, pvz., viduriavimą dėl garavimo, galite imtis veiksmų, kad sumažintumėte šį šalutinį poveikį:

  1. Sumažinkite nikotino kiekį: Sumažėjęs nikotino suvartojimas gali padėti sumažinti stimuliuojantį poveikį virškinimo sistemai. Jei naudojate daug nikotino turinčius e-skysčius, apsvarstykite galimybę pereiti prie mažesnės koncentracijos ar net be nikotino.
  2. Pasilik. Hidratuotas: Kadangi garavimas gali sukelti dehidrataciją, svarbu visą dieną gerti daug vandens. Tai padės išvengti džiovinimo propilenglikolio ir nikotino poveikio.
  3. Pasirinkite aukštos kokybės produktus: Naudokite garų skysčius iš patikimų gamintojų, kurie laikosi saugos taisyklių ir naudoja maistinius ingredientus. Tai gali padėti sumažinti alerginių reakcijų tikimybę ir sumažinti kenksmingų cheminių medžiagų poveikį.
  4. Stebėti alergijas: Jei įtariate, kad esate alergiškas tam tikroms garų skysčio sudedamosioms dalims, pvz., propilenglikoliui ar kvapiosioms medžiagoms, pereikite prie produkto, kuriame naudojamos alternatyvos, pvz., augalinis glicerinas.

Kada kreiptis medicininės pagalbos

Jei viduriuojate stipriai arba nuolat, tai gali būti sunkesnės būklės, pvz., apsinuodijimo nikotinu, arba pagrindinės virškinimo problemos požymis. Svarbu pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu, jei simptomai nepagerėja dėl hidratacijos ir mitybos pokyčių. Jie gali padėti atmesti kitas viduriavimo priežastis ir patarti, ar turėtumėte tęsti garavimą.

Išvada: ar garinimas vertas virškinimo rizikos?

Nors garinimas gali būti laikomas saugesne alternatyva smokTai nekelia pavojaus, ypač virškinimo sistemai. Cheminės medžiagos, tokios kaip nikotinas ir propilenglikolis, gali sukelti dehidrataciją, žarnyno sudirginimą ir alergines reakcijas, kurios gali sukelti viduriavimą. Suprasdami šią riziką ir priimdami pagrįstus sprendimus apie savo garinimo įpročius, galite sumažinti virškinimo problemų tikimybę.

DUK

1. Ar garavimas gali sukelti viduriavimą?
Taip, e-skysčiuose esančios cheminės medžiagos, ypač nikotinas ir propilenglikolis, gali stimuliuoti virškinimo sistemą ir sukelti viduriavimą.

2. Kokį vaidmenį virškinimo sistemoje atlieka nikotinas?
Nikotinas pagreitina virškinimo procesą, padidindamas žarnyno judrumą, o tai kai kuriems asmenims gali sukelti viduriavimą.

3. Ar dehidratacija dėl garavimo gali sukelti viduriavimą?
Taip, garinimas gali sukelti dehidrataciją, kuri pažeidžia virškinimo sistemą ir gali sukelti viduriavimą.

4. Ar galima apsisaugoti nuo viduriavimo?
Taip, nikotino kiekio mažinimas, hidratacijos laikymasis ir aukštos kokybės vape produktų naudojimas gali padėti išvengti virškinimo problemų.

5. Ar alerginės reakcijos į vape sudedamąsias dalis gali sukelti viduriavimą?
Taip, kai kurie asmenys gali patirti alergines reakcijas į garų skysčių sudedamąsias dalis, kurios gali sukelti virškinimo trakto simptomus, įskaitant viduriavimą.

0 0 balsai
Straipsnio įvertinimas
Prenumeruoti
Pranešti apie
svečias
1 komentaras
Iš pradžių senesni Iš
Naujienos Labiausiai balsavo
Inline atsiliepimai
Peržiūrėti visus komentarus
Briana
Briana
prieš 3 mėnesių

Dvejus metus garinuosi ir niekada nesusidūriau su tokia situacija

Vape stebėjimas
logotipas
Palyginti daiktus
  • Iš viso (0)
palyginti
0